Behandelingen

SportmassageBindweefselmassage
Diafragma massageCupping massage
OntspanningsmassageHotstone massage
Japanse gezichtsmassageStoelmassage
Triggerpoint massageTapen
Orthomanipulatie therapie

Sportmassage

Een sportmassage richt zich op het verminderen van spierspanning, het bevorderen van doorbloeding en het versnellen van het herstelproces. Het is de ideale behandeling voor iedereen die intensief beweegt, of je nu traint voor een marathon of regelmatig in de sportschool staat. Ook voor mensen met een zittende baan is een sportmassage een effectieve manier om stress en spanningen in spieren los te laten.

Voor meer over sportmassages klik hier.

Bindweefselmassage

Een bindweefselmassage is een vorm van massage die gericht is op het behandelen van het bindweefsel van het lichaam. Het masseren van onderhuids bindweefsel zorgt voor een betere doorbloeding, waardoor de aanmaak van collageen en elastine wordt gestimuleerd. Deze lichaamseigen eiwitten zorgen voor een vollere en stevigere huid en werken daarnaast ook nog anti-aging en anti cellulite! Spieren worden opgewarmd en onderhuidse spierverklevingen worden verlicht. 

Een bindweefselmassage kan helpen om het bindweefsel te versoepelen en de bloedcirculatie te verbeteren, wat kan leiden tot een vermindering van pijn en spanning in het lichaam. Het kan ook helpen om de beweeglijkheid en flexibiliteit van het lichaam te verbeteren. Daarnaast kan een bindweefselmassage ook helpen om stress en spanning te verminderen en kan het een ontspannend effect hebben op het lichaam en de geest.

Bindweefselmassage wordt indien nodig gecombineerd met sportmassage voor een grondige en holistische behandeling. 

Voor meer over bindweefselmassage klik hier.

Triggerpoint massage

Triggerpoint massage is een massage-techniek die gericht is op het ontspannen van gespannen spieren en het verminderen van pijnlijke ervaringen. Tijdens de massage worden de knopen en verkrampte plekken in de spieren opgespoord en doelgericht behandeld.

De massage kan bestaan uit verschillende technieken, zoals drukpuntmassage of een bindweefselmassage. Deze technieken helpen de spieren ontspannen, de doorbloeding verbeteren en de spanning daar verminderen. 

Triggerpointmassage wordt naadloos gecombineerd met sportmassage voor een diepere en effectievere behandeling, wanneer dat nodig is.

Voor meer over triggerpoint massage klik hier.

Orthomanipulatie Therapie

Orthomanipulatie therapie is een innovatieve en doeltreffende behandelmethode die gericht is op het herstellen van de natuurlijke balans van het lichaam. Deze therapie combineert zachte, nauwkeurige manipulaties van de wervelkolom, gewrichten en spieren om blokkades op te heffen en de beweeglijkheid te verbeteren. Orthomanipulatie is een effectieve oplossing voor een breed scala aan klachten, zoals rug- en nekpijn, gewrichtsproblemen, hoofdpijn en zelfs chronische pijnklachten.
Wat orthomanipulatie uniek maakt, is de holistische benadering. In plaats van alleen de symptomen te behandelen, kijkt de therapeut naar het totale functioneren van je lichaam. Spier- en gewrichtsblokkades worden opgespoord en met precieze technieken gecorrigeerd, waardoor de doorbloeding verbetert, spanning afneemt en het lichaam zichzelf weer kan herstellen. Dit zorgt niet alleen voor directe pijnverlichting, maar helpt ook toekomstige klachten te voorkomen.
Voor iedereen die op zoek is naar een veilige, natuurlijke en effectieve manier om lichamelijke klachten aan te pakken, biedt orthomanipulatie therapie een oplossing die verder gaat dan tijdelijke verlichting. Het herstelt de balans in je lichaam en helpt je om weer vrij en zonder pijn te bewegen, met een blijvend resultaat.

Orthomanipulatie therapie kan worden gecombineerd met sportmassage voor een uitgebreide aanpak van pijn en bewegingsbeperkingen. Deze combinatie helpt bij het herstellen van gewrichts- en wervelkolomuitlijning, terwijl sportmassage de spierfunctionaliteit en algehele flexibiliteit verbetert.

Voor meer over orthomanipulatie therapie klik hier.

Diafragma massage

De diafragma massage is een effectieve behandeling binnen sportmassage, maar geschikt voor iedereen zowel sporters als niet-sporters. Deze massage richt zich op het ontspannen van het middenrif. Een belangrijke spier die een gezonde en diepe ademhaling ondersteunt. Spanning in het middenrif kan niet alleen ademhalingsproblemen en stress veroorzaken, maar ook bijdragen aan houdingsklachten en pijn in de onderrug.

Met gerichte massagetechnieken wordt het middenrif losgemaakt, wat leidt tot een diepere ademhaling, vermindering van stress en verlichting van spanningen in de onderrug. Deze behandeling is ideaal voor sporters die hun prestaties willen verbeteren, maar ook voor iedereen die last heeft van stress, onderrugklachten of behoefte heeft aan meer ademruimte en ontspanning.

Voor meer over diafragma massage klik hier.

Cupping massage

Traditionele Techniek voor Diepe Ontspanning en HerstelCupping massage is een eeuwenoude therapie die gebruik maakt van speciale cups om vacuüm te creëren op de huid. Deze techniek helpt om de bloedcirculatie te verbeteren, spanning in de spieren te verminderen en het lichaam te ontgiften. Wat doet Cupping massage voor jou? Verbetert bloedcirculatie: De zuigkracht van de cups stimuleert de doorbloeding, wat helpt om voedingsstoffen sneller naar je spieren en weefsels te brengen. Vermindert spierspanning: Cupping helpt om vastzittende spieren los te maken en pijn te verlichten, vooral in gebieden met chronische spanning. Versnelt herstel: Het kan bijdragen aan het versnellen van het herstel na fysieke inspanning door afvalstoffen uit de spieren af te voeren. Ontgifting en huidverbetering: De verhoogde bloedstroom helpt bij het verwijderen van gifstoffen en kan bijdragen aan een gezondere huid.
Waarom kiezen voor Cupping massage? Cupping massage is ideaal voor iedereen die op zoek is naar een diepe, effectieve behandeling. Het is een uitstekende aanvulling op sportmassage en andere therapieën, vooral voor diegenen die last hebben van chronische pijn, spanning, of willen werken aan hun algehele welzijn.
Voor meer over cupping massage klik hier.

Tapen

Sporttapen biedt effectieve ondersteuning en stabiliteit voor elke gebruiker, of je nu een topsporter bent of gewoon actief in het dagelijks leven. Deze techniek helpt gewrichten en spieren te stabiliseren, overbelasting te voorkomen en herstel te versnellen. Door tape nauwkeurig aan te brengen, bevorder je de genezing en verminder je klachten, terwijl je soepel en vrij kunt blijven bewegen. Ideaal voor iedereen die zijn lichaam wil ondersteunen en prestaties wil optimaliseren.

Voor meer over tapen klik hier.

Ontspanningsmassage

Trakteer jezelf op een ontspanningsmassage en laat stress en spanning achter je. Met zachte, ritmische bewegingen worden je spieren diepgaand ontspannen en je bloedsomloop verbeterd. Deze massage is jouw kans om de dagelijkse hectiek te vergeten en je innerlijke balans te herstellen. Ervaar de pure luxe van vernieuwing en rust, en geef jezelf het verwenmoment dat je verdient.

Voor meer over ontspanningsmassage klik hier.

Hotstone massage

Gun jezelf een moment van pure ontspanning met onze luxueuze hotstone massage. Tijdens deze therapie worden warme, gladde vulkanische stenen op strategische plekken van je lichaam geplaatst, wat helpt om je spieren te ontspannen, spanning te verlichten en de doorbloeding te verbeteren. De combinatie van warmte en zachte druk zorgt voor een diepgaande werking die niet alleen fysiek, maar ook mentaal helend is.
De hotstone massage is ideaal voor iedereen die behoefte heeft aan ontspanning, verlichting van spierpijn of gewoon een rustgevend moment voor zichzelf. Of je nu last hebt van stress, vermoeidheid of stijve spieren, deze behandeling biedt een weldadige reset voor lichaam en geest.

Voor meer over hotstone massage klik hier.

Japanse gezichtsmassage

Wil jij een traditionele gezichtsmassage die niet alleen schoonheid bevordert, maar je hele lichaam en geest ontspant? Dan is Japanse gezichtsmassage de behandeling voor jou.

Bij de Japanse gezichtsmassage wordt door middel van verfijnde technieken de nadruk gelegd op het behandelen van de drukpunten (acupunten) en meridianen. Hierbij wordt niet alleen gezorgd voor een ‘natuurlijke facelift, maar tevens ‘ki’ (leven) gestimuleerd in het hele lichaam. Zoek je dé ultieme ontspanning dan is deze vorm van hoofd-, nek-, en schoudermassage de massage die je zoekt.

Voor meer over japanse gezichtsmassage klik hier.

Stoelmassage

Zie je er tegenop om een massage te nemen? Weinig tijd? Eng? Dan is stoelmassage de meest laagdrempelige manier om kennis te maken met ontspanning en klachten te doen verminderen.

Een stoelmassage is een korte massage waarbij je jouw kleren aan mag houden en je plaats neemt op een speciale massagestoel. Bij deze massage worden rug, nek, schouders en armen gemasseerd met aandacht voor de drukpunten. De korte stoelmassage ontspant en geeft nieuwe energie.

Voor meer over stoelmassage klik hier.

Zie hier mijn tarieven per massagebehandeling.